daichiの日記 ちょっとずつ進化
こんばんは。大地です。 新年が開けて一月がもう過ぎてしまいました。 あっという間ですね。 今日は、診察でした。 お薬の様子をいま見ています。 気になったら次回の診察で相談する事になりました。 前回に、話したい事をノートに整理してからお話しし...
2022-01
daichiの日記 daichiの日記 言葉に気持ちが宿るきがしました
こんばんは。大地です。 友達がSiriに一発ギャグやって、など面白いやりとりをしていておもしろかったです笑 話は変わり、今課題に取り組んでいます。課題はアンガーマネジメントです。 めんどくさいっすねこれが。中々今の状態を言語化する作業と周り...
daichiの日記 当たり前は、当たり前じゃないかも
お疲れ様です。大地です。 今日はなんの日？と検索して探した内容について話題を展開する友達の様子を見ていました。 話は変わり、今日は休もうか。と一瞬思ったりしました。今は、日々の問題は、休んで切り替えるという、安易に処置するのを辞めました。 ...
daichiの日記 記録
こんばんは。大地です。 大河ドラマはじまりましたね♪ チェックしてます 話は変わり個人の課題に取り組んでいますが中々実を結ぶことができずにいます。 寛容になりたいと思う日々‥ 焦らず自分のペースで、自分のできる事に向かっていきたいです。 ま...
daichiの日記 病は気から
こんばんは。大地です。 今日は、MMO RPGのゲームをしたり、市役所に提出するのとかの整理してました。 土日でしっかりやすんで、明日から頑張りたいと思います。 精神的に疲れてしまったので病は気からですね 気を紛らわしても、疲れてしまいます...
daichiの日記 整理整頓♪
こんばんは。大地です。 今夜のブログは長くなりそうです。 ある人との会話で覚えている範囲の整理整頓。 自分は言います。3箇所の場所で共通して言われた言葉について。 自分が態度や発言で周囲に与える影響についてから話がはじまりました。 1箇所目...
daichiの日記 簡潔に。
こんばんは。大地です。 朝の様子がいつもと違い、コンビニに立ち寄りました。 普段食べないおにぎりの具材を選び、食べると記憶するものですね笑 一昨日は診察でした。 ラツーダからレキサリティにお薬の変更をしました。 その為、今週は気分がローだと...
daichiの日記 シンプルイズベスト
こんばんは。大地です。 今日もいい天気でしたね♪ 今日は個人的にアンガーマネジメントを勉強してきました。まだ途中ですが‥ 怒りをコントロールする為にメカニズムを理解する事で、鍛えることができるそうです。 確実に結果を出せる心理トレーニング！...
daichiの日記 バテ気味
こんばんは。大地です。 今年の抱負をいう機会がありました。 自分の抱負は病気の心が、健康な心に成る事です。 金曜日を終えて一生懸命トークを交わした影響で反動がきました。 話も一貫していたし、ブログでも整理整頓したんですが、それでも今、憂鬱で...
daichiの日記 本気のトークをしてきました。整理整頓
こんばんは。大地です。 明日は金曜日♪ 今日の整理をまずしたいと思います。 障害者雇用で働くための免疫をつけたいです 多分、障害者雇用の（雰囲気）（仕事内容）が嫌いだとおもっています。 障害者雇用で予想される独特な雰囲気。 例え話→重症患者...